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Cycle ayurveda - techniques ayurvedéqiques

  • Techniques ayurvediques : 4 modules à la carte 
  • 

 

Nous vous proposons de découvrir différentes techniques issues de l’Ayurveda à travers différents stages, répartis sur quatre jours.  Vous pouvez ainsi participer à l’intégralité du programme, ou bien choisir « à la carte » les modules qui vous intéressent (ou ceux qui vous sont accessibles en

fonction de votre niveau) afin de compléter votre pratique

  •  
      •  

       

      •  Jour 1 : Bol Kansu       
      •  
      • bol kansu 2
      • Matin 
      • - notions de bases de l’Ayuveda (doshas, prakriti)

      • - pratique du bol Kansu sur les pieds

      • Après-midi 

        -pratique du bol Kansu le long du dos

      •  -fabrication du ghee. 

      • date  :   >17 novembre 2013
      • pré-requis : aucun
      • tarif : 100 euros
      •           
      • date  :   > 22 juin ou 18 décembre 2014            
      • pré-requis : aucun
      • tarif : 118 euros
      •  
      • Jour 2 : Massage crânien & lepa chikitsa
      •  
      • bol 3Matin 
      • -les huiles selon les types de peau
      • -pratique du massage : épaules, visage, crâne
      • Après-midi 
      • -pratique : échange. Chacun réalise et reçoit la méthode
      • -lepa chikitsa : réalisation puis application sur le visage d’un emplâtre à base de plantes et d’huiles ayurvédiques.
      •            
      •  

date  :>18 novembre 2013

  •  
    • pré-requis : être formé au massage bien-être
    • tarif : 100 euros
    •           
    •          
    •  
    • Jour 3 : Pochons (praticiens massage ayurvédique confirmés)
    • 
  • Matin 
    •  -fabrication des pochons de sable chaud
      • -réalisation d’un massage avec application des pochons

      • Après-midi 

      • -fabrication du kitcharee (lait, riz et plantes)

        -massage avec application des pochons de kitcharee.

      •  date  : >19 novembre 2013

      • pré-requis : être formé au massage ayurvedique avec notions de base
      • tarif : 100 euros
      •         

       


      • 
  • Jour 4 : élaboration d’huiles ayurvédiques et pratiques sirodhara
  •  Matin 

    -les huiles de base

    -les plantes

    -recettes établies ; élaboration d’une recette, ensemble, selon un problème choisi.

    Après-midi 

    -fabrication de l’huile, à partager entre les participants.

    -pratique : sirodhara. En faisant couler de l’huile tiède en continu sur le front et la tête par mouvements de vague à l’aide d’un ustensile en cuivre, on réduit le stress et tous les désordres dus à Vata. On termine par un modelage relaxant du crâne, visage et épaules.

 

date  :  >20 novembre 2013

pré-requis : aucun

tarif : 100 euros 

 

  • date  :   >  19 décembre 2014            
  • pré-requis : aucun
  • tarif : 118 euros

 

 



 

  •       
  • pré-requis : être formé au massage ayurvedique avec notions de base    
  •    

 

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  module 1 : Massage dos, épaule nuque et étirements

  module 2 : Pieds, jambes et ventre

   module 3 : bras, buste, cou, nuque, crâne

 

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l'ayruveda 4 modules à la carte - cycle de perfectionnement

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  Bol kansu (pieds et dos) 

 

 




 



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