le shiatsu
Le shiatsu" pression des doigts" est une technique Japonaise dérivée du massage chinois et la philosophie médicale chinoise du TAO.
Le shiatsu vise à libérer les tensions et à rétablir l'équilibre énergétique par simples pressions des doigts le long des trajets des méridiens, canaux où circule l'énergie, ainsi que les étirements.
Cette discipline globale, où l'esprit et le corps sont intimement liés, permet d'augmenter la capacité de résistance de l'organisme et d'entretenir un bien être.

Cette formation est dispensée sur deux niveaux.

Stage niveau I (deux jours)
Journée 1  de 9 h à 17 h 30
Petit déjeuner de bienvenue et présentation
>Réveil corporel, étirements, respiration, Do-In (automassage)
>Exercice de centrage
>La posture (placement du corps)
>Les gestes et les pressions (placements des mains et des doigts)
> Shiatsu dos -face postérieure : travail de détente globale, côté Yang
> Etirements et relaxation

Journée 2  de 9 h à 17 h 30
>Réveil corporel, étirements, respiration, Do-In (automassage)
>Exercice de centrage
> Shiatsu Tête - face antérieure : travail de détente globale, côté yin
> révision du travail du dos et de la tête
> Etirements et relaxation

Formatrice :
Emmanuelle Amice
Pré requis :
Aucun
Tarif :
250 euros
Dates
> 19 et 20 mars  2011

>18 et 19 juin 2011

Stage niveau II (deux jours)
Pendant ces deux jours, apprentissage d'un Shiatsu global de confort, incluant une approche générale des méridiens d'acupuncture et l'apprentissage de quelques points spécifiques d'équilibre général yin/yang.

Journée 1  de 9 h à 17 h 30

Petit déjeuner de bienvenue et présentation
>Réveil corporel, étirements, respiration, Do-In (automassage)
>Exercice de centrage
>Shiatsu face postérieure : travail de détente globale, côté Yang
- Dos (révision + complément au travail du dos vu au niveau I)
> Membres supérieurs
> Membres inférieurs

Journée 2  de 9 h à 17 h 30
> Réveil corporel, étirements, respiration, Do-In (automassage)
> Exercice de centrage
> Shiatsu Tête - face antérieure : travail de détente globale, côté yin
- Membres inférieurs
- Buste, ventre (ampuku doux)
- Membres supérieurs
- Tête
> Shiatsu global, enchainement des mouvements appris

Formatrice :
Elodie Josse
Pré requis :
avoir suivi le stage de shiatsu d'Initiation niveau 1
Tarif :
250 euros
Dates
> 15 et 16 octobre 2011